公安基层教育训练工作方案，公安基层教育训练工作方案范文

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于公安基层教育训练工作方案的问题，于是小编就整理了1个相关介绍公安基层教育训练工作方案的解答，让我们一起看看吧。

手枪训练方案？要怎么练才打得准？

现在公安射击训练重点是近距离快速射击，指向射击。

射击姿势一般采用正三角站立式，即两脚开立距离以舒适为准，两膝微曲，两手握枪向前平伸伸直，两肩稍微用力起固定作用，使双手和上半身成正三角△姿势，枪口指向正前方，指向目标，双眼瞄准（即主眼瞄准，你的教官会教你细节）只要感觉枪管与目标在一条直线上就扣扳机，准星缺口无须仔细瞄准，快压慢放，放至第二道火稳住，稍微调整枪口继续射击，射击时两手用三成力控住枪身，因为快速射击不同于精度射击，你要快压慢放控住枪身，还要控制后坐力。这便是近距离手枪快速射击的基本要领。

平时没枪的时候，可以拿个东西练习姿势，先调整好姿势瞄准后，记住这个姿势的感觉，然后从拔枪上膛瞄准练习整个流程，形成肌肉记忆，一定要确保首发命中。练习姿势的时候一定要固定手腕和手型的动作，固定一个动作就不要变。

练习时还要注意自己的整个流程下来有没有多余的动作，是不是所有动作一步到位，射击运动，主要是靠练，除非你在特警队，不然练射击的时候并不多，所以更要珍惜每一次的训练机会，仔细体会，总结，不然练了也等于白练。

因为从小生活在部队营区，耳濡目染了很多，曾经也有小试过，还行。

射击，我个人认为在我们国家射击是分为两个专业的:运动专业和职能专业（特警队专业狙击人员多为运动专业转行）；题主作为警察，我想是职能职责使然。很多初次手枪射击基本会遇到一枪地二枪天三枪找不着北（脱靶）。

解决办法（属个人看法）:

1.出枪动作自然迅速；无论单手持握还是双手持握，必须手虎口、手腕、手肘和肩成直线，与肩同高；从拔——开保险机（含上膛）——握持——瞄（加入意念）——扳机——出弹，动作连贯自然迅速，每天勤练（500~1000次）；

2.人枪一体；握枪不是越紧越好，个人认为八分力就好。充分了解枪性能，比如后坐力等。

3.抠扳机；我个人认为是最关键的！因为抠扳机的食指动作很关键，弹脱靶很大程度源于此动作。

解决方法:配合“1”的动作练习（卸撞针满弹），扳机在第一指腹中间位置，扣动扳机确保（唯一）食指第一二指关节动，其它部位枪手一体，特别握手虎口贴实枪背卡握凹弧处。

（图片来源网络）

根据你目前的身体条件，也没有什么更好的提高手枪射击成绩的办法，你可以试着多吃点肉，体重增长了，底盘自然稳定，再加上规范的据枪、瞄准和击发动作，应该能有些效果。另外，射击训练不单纯是力量和技巧的练习，心理素质同样重要，我就不详细说了，祝你成功。

一、准星和缺口横竖一条线，准星在缺口正中间，15米手枪🔫靶位要打下八环。二、击发时一定要屏气凝神，在食指扣动扳机的那一刻，要做到随意识击发，不要有意识击发，食指指肚要轻搭扳机上，不要猛抠。三、当眼睛👀凝视靶位和准星、缺口位置固定住后，靶位逐渐从清晰向模糊转换时，准星、缺口横竖一条线，打下⑧环，应该说弹弹不离十环。这是多年经验，供大家参考，共同提高。

手枪打不准有很多因素。

手枪打准打快很难。打不准是很多综合因素造成的，作为警务实用射击的第三方教官给你几个训练改进建议：

1:手枪的持握

2:平正关系

3:关节与肌肉控制

4:呼吸调整

5:手指触发位置

6:后坐力控制

目前想到就是这几点。发个你的5发胸环靶上来我看看可能更能明确问题在哪里，顺便把射击距离标注一下。

到此，以上就是小编对于公安基层教育训练工作方案的问题就介绍到这了，希望介绍关于公安基层教育训练工作方案的1点解答对大家有用。